Увлечение фастфудом влияет на способность мозга запоминать информацию — такой вывод сделали ученые из UNC School of Medicine.

После напряженной физической активности нужно заняться восстановлением организма. По словам экспертов Роскачества, лучшим натуральным перекусом для этого могут стать томаты.

Терапевт «Открытой клиники» Ольга Торозова сказала, что для снижения рисков проблем с ЖКТ следует отдавать предпочтение продуктам фабричного производства, поскольку в их случае лучше соблюдаются условия хранения, производства и транспортировки.

Созданная на основе японской практики тропа здоровья в парке Макса Ашманна позволяет осознанно погрузиться в атмосферу леса.

фото: Новосильцев Артур/Агентство «Москва» Сейчас только ленивый не пишет о том, как сохранить здоровье и быть активным до глубокой старости. Одни эксперты запрещают одно, другие твердят о противоположном.

Употребление сырых продуктов на разного рода фермерских ярмарках и праздниках урожая может быть опасно для ряда категорий граждан.

Грибы всегда отличались своими полезными свойствами, в них содержатся минералы и белки, которые необходимы нашему организму.

Будем честны, с виду киви не самый примечательный фрукт — странная пушистая коричневая кожура, да и куча семечек.

Некоторые «здоровые» продукты могут вызывать вздутие, боли, диарею. Кроме того, они могут провоцировать мигрень, тревожность и депрессию. Многие люди при этом и не подозревают, с чем связано их недомогание.

Обозреватель Москвы 24, фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский рассказал о комплексах упражнений, которые подойдут даже тем, кому лень идти в зал.