Врач предупредил о последствиях одной ночи недосыпа Опубликовано 13 сентября, 2025 автором Lenta.ru Сон — это не просто отдых для тела, а активный и критически важный процесс для поддержания эффективной работы мозга, заверил невролог сети клиник «Семейная» Максим Алексеев.