Больше всего жизнь продлевают короткие, но интенсивные всплески активности в течение дня. Это может быть работа по дому, в саду, подъемы и спуски по лестнице, ходьба до и от машины.
В Уфе задержали накопившего 51 штраф водителя иномарки В Уфимском районе на 1442 км дороги М-5 «Урал» остановили автомобиль с большим количеством неоплаченных штрафов. Об этом сообщает глава ГИБДД Башкирии Владимир […]
Тренер назвал лучшие упражнения для офисных работников
Фитнес-тренер Константин Дьяченко назвал лучшие упражнения для офисных работников. Сначала тренер посоветовал встать, поставив ноги на ширине плеч, при этом руки надо положить на […]