Ученые из Дании поставили под сомнение привычное представление о «нормальном весе».

Про лимфу мы знаем до обидного мало — и напрасно. Лимфатическая система — это дренаж и часть иммунной обороны организма.

В Интернете часто можно встретить утверждение, согласно которому в сутки нужно обязательно выпивать два литра воды. На самом же деле организм каждого индивидуален и нет универсальной нормы.

Бактерии и другие представители кишечной микрофлоры могут помочь в снижении веса. Но для этого нужно сделать несколько шагов. Персонализируйте свою диету.

Эндокринолог Екатерина Янг заявила, что некоторые специи способны замедлить старение организма. Их она назвала россиянам в своем Telegram-канале. Как отметила Янг, кардамон защищает от старения печень и сосуды.

При любой травме важно сначала обеспечить безопасность себе и пострадавшему, затем оценить состояние и вызвать скорую помощь.

Диетолог Маргарита Королева рассказала, что существует осенний продукт, который подготовит организм к наступлению холодов и поможет ему правильно работать.

Опухоли кишечника связаны со сбоем в обновлении клеток — они начинают бесконтрольно делиться. Доброкачественные образования чаще всего представляют собой полипы, растут медленно.

Реабилитолог, специалист по механотерапии Владимир Бондаренко в интервью радио Sputnik объяснил, что зачастую головная боль после тренировки связана с плохим кровообращением и кровотоком.

После бессонной ночи мы действительно выглядим уставшими. Джоанна Фонг-Исариявонгсе, невролог, специализирующийся на медицине сна, доцент кафедры неврологии Питтсбургского университета, рассказала, как связаны сон и состояние нашей кожи.