Россиянам не стоит окунаться в прорубь на Крещение, которое отмечается 19 января, в футболке на голое тело.

Ученые из Италии выяснили, что натуральное кофе снижает риск развития болезней Паркинсона и Альцгеймера, но только при умеренном и правильном употреблении, иначе могут быть и негативные последствия.

«Разницы нет — 20-градусные морозы или около нуля. Вода по-прежнему очень холодная, и окунание в такую воду является большим стрессом для организма», — подчеркнул эксперт.

Распространено мнение, что для поддержания здоровья человеку нужно проделывать в день 10 тыс. шагов. Однако специалисты из Массачусетского университета заявили, что это мнение ошибочно.

Кратковременное воздействие холода активирует защитные силы организма. Многие любят зимой окунуться в прорубь, прыгнуть в сугроб после бани или практикуют обтирание снегом.

Крещенские купания в ледяной воде противопоказаны при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, гипертонии, эпилепсии и нарушении кровообращения, рассказал NEWS.ru заведующий педиатрическим отделением детской поликлиники Видновской КБ Рамил Шахвеледов.

Для многих является традицией ежегодно в Крещенскую ночь окунаться в прорубь с ледяной водой, однако для некоторых людей это может быть смертельно опасно.

Для быстрого утоления голода как нельзя лучше подходят орехи, считает нутрициолог Алена Денисова.

Спасатели Восточно-Казахстанской области рассказали жителям о правилах купаний во время Крещения, сообщает «МИР 24». Окунаться в прорубь можно только в специально отведенных местах.

По словам врача-андролога, врача-уролога Центра репродуктивного здоровья «СМ-Клиника» Батора Гончикова, есть мужские заболевания, при наличии которых им не стоит посещать сауну.