19 января православные отмечают Крещение Господне. Главная традиция праздника — купание, и многие россияне готовы окунуться в ледяную прорубь.

В субботу, 20 января, во взрослой поликлинике №1 по адресу: Кашира-1, улица Генерала Белова, д. №1, пройдет единый день диспансеризации.

ЦКиД «Академический» объявил набор в студию «Йога». Об этом сообщается в соцсетях учреждения. Отмечается, что участники смогут улучшить свое физическое здоровье, а также снять напряжение, повысить гибкость и силу.

Врач-терапевт, гастроэнтеролог «СберЗдоровье» Дарья Утюмова рассказала, какие продукты необходимо включить в рацион для повышения работоспособности и выносливости организма.

Купание в проруби в морозную погоду может привести к инфаркту или инсульту, заявила врач и телеведущая Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово» на Первом канале.

Жители Якутии приняли участие в крещенских купаниях в проруби не реке Лене при температуре ниже минус 40. Об этом сообщает РИА Новости в Telegram.

Цитрусовые, например грейпфрут, апельсины, лимоны, можно употреблять зимой, чтобы поддерживать иммунитет и здоровье в целом.

О том, как не навредить здоровью, окунаясь в купель, рассказал врач Сергей Дорошенко. Самое важное правило — ни до, ни после погружения в воду, алкоголь употреблять нельзя.

В МЧС по Орловской области опубликовали подробную памятку для желающих совершить омовение на православный праздник. Орловцам напоминают о важности соблюдения мер безопасности во время купаний в проруби на Крещение.

Летальным исходом окончится употребление литра водки без закуски и отлучения в туалет в течение двух часов. Наиболее вреден для организма крепкий алкоголь.