Кофеин на некоторое время увеличивает показатели энергии, снижает сонливость и даже может улучшить настроение, но он абсолютно не заменяет полноценный ночной сон, говорят ученые.
More from my site
Как защищаться от комаров В России при умеренном климате комары начинают активизироваться с мая месяца.