Частота походов в туалет и не только: как понять, достаточно ли воды вы пьёте
В Интернете часто можно встретить утверждение, согласно которому в сутки нужно обязательно выпивать два литра воды. На самом же деле организм каждого индивидуален и нет универсальной нормы.