Аллерголог-иммунолог Сиротина: при интенсивном закаливании истощается иммунная система
Кратковременное воздействие холода активирует защитные силы организма. Многие любят зимой окунуться в прорубь, прыгнуть в сугроб после бани или практикуют обтирание снегом.