Фитнес-тренер Денис Соломин дал советы по эффективному и безопасному выполнению приседаний. Его слова приводит «Спорт-Экспресс».
More from my site
Как быстро заснуть: техники и рекомендации Сон играет ключевую роль в нашем здоровье и благополучии. Он позволяет организму восстанавливаться, укрепляет иммунную систему и поддерживает психическое здоровье. Однако многие […]
Экономист раскрыл лайфхак для россиянами с кредитами Если вы набрали кредитов, то их в любом случае придется выплачивать, однако можно изменить длительность этой обузы и сумму ежемесячного платежа, сообщил кандидат экономических наук, […]