Выявлено: всего 18 минут интервального бега несколько раз в неделю могут принести даже больше пользы для здоровья, чем длительные пробежки в равномерном темпе.
В Юго-Восточной Азии растет интерес к видеоиграм Согласно данным исследования агентства Niko Partners, время, которое проводят за видеоиграми жители Юго-Восточной Азии, увеличилось на 53% в нынешнем […]