Жирная рыба и ещё шесть лучших продуктов для поддержания хорошей фигуры после 50 лет

Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, сертифицированный специалист по диетологии, рассказала, чем лучше всего питаться в 50+, чтобы поддерживать здоровье мышц, костей и сердца. Жирная рыба.

More from my site